هفت درمان خانگی بسیار موثر برای سنگ کلیه:

درد به هر شکلی آزاردهنده است. اما بسیاری معتقدند که درد سنگ کلیه مساوی درد زایمان است.

اگر سنگ کلیه دارید یا مستعد ابتلا به آن هستید، می توانید در این مقاله از درمان های خانگی استفاده کنید. با این حال مراقب هشدارها و نبایدهای دارویی که به جای مقاله برای شما آورده ایم باشید.

1. آب لیمو:

یکی از بهترین درمان های خانگی برای سنگ کلیه استفاده از آب لیمو است. می توانید هر چقدر که دوست دارید آب لیموی تازه را به نوشیدنی اضافه کنید. لیمو حاوی سیترات است. یک ماده شیمیایی که از تبدیل کلسیم به سنگ کلیه جلوگیری می کند. سیترات همچنین می تواند سنگ های کوچک را خرد کند و باعث شود که با درد کمتری دفع شوند.

۲. آب ریحان:

ریحان که خوشبختانه در کشور ما به وفور یافت می شود، علاوه بر طعم و عطر، خواص بسیاری نیز دارد. از جمله اینکه برای سنگ کلیه مفید است. ریحان حاوی اسید استیک است که سنگ کلیه را تجزیه می کند و به فرد کمک می کند راحت تر دفع کند.

جالب است بدانید که آب ریحان در گذشته برای درمان سنتی مشکلات گوارشی و مشکلات التهابی استفاده می شده است. امروزه خاصیت ضدالتهابی ریحان به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان به اثبات رسیده است و به همین دلیل می تواند در درمان سنگ کلیه موثر باشد.

می توانید از ریحان خشک یا تازه برای تهیه چای استفاده کنید و چند فنجان در طول روز بنوشید. همچنین می توانید آب ریحان را به اسموتی یا آبمیوه اضافه کنید.

هشدار: توجه داشته باشید که مصرف آب ریحان بیش از شش هفته مجاز نیست و می تواند منجر به افت فشار خون، افت قند خون و افزایش خطر خونریزی شود.

3. سرکه سیب:

اولین موردی که برای درمان خانگی سنگ کلیه معرفی کردیم استفاده از آبلیموی تازه بود. درست است که سایر ترشی ها مانند آبغوره، سرکه سفید و سرکه بالزامیک هر کدام خواص خوب خود را دارند، اما بعد از آبلیمو، سرکه سیب نقش مهمی در از بین بردن کلی سنگ دارد. به همین دلیل، علاوه بر آبلیمو و آبلیمو، خوب است سرکه سیب را با قیمت مناسب در لیست خود خریداری کنید.

سرکه سیب حاوی اسید استیک است و به همین دلیل در حل کردن سنگ کلیه موثر است. علاوه بر این، درد کمتری در هنگام ادرار ایجاد می کند. سرکه سیب علاوه بر این که برای همه سیب ها مناسب است، خواص بسیار دیگری نیز دارد که برای بهره مندی از آن کافی است، دو قاشق غذاخوری از این سرکه را با شش تا هشت اونس (175 تا 225 میلی لیتر) آب تصفیه شده ترکیب کنید و این محلول را مخلوط کنید.بنوشید. در طول روز.

هشدار: مراقب باشید روزانه بیش از یک لیوان 225 میلی لیتری از این محلول ننوشید.

• می توانید سرکه سیب را مستقیماً به سالاد اضافه کنید.

• مصرف مقادیر زیاد سرکه سیب منجر به از دست دادن پتاسیم و پوکی استخوان می شود.

• افراد مبتلا به دیابت باید مراقب نوشیدن این محلول باشند و قند خون خود را در طول روز به دقت کنترل کنند.

• اگر انسولین، دیگوکسین یا دیگوکس مصرف می کنید و از داروهای ادرارآور مانند اسپیرونولاکتون استفاده می کنید، نباید سراغ محلول یا آب سرکه سیب بروید.

4. آب کرفس:

به نظر می رسد آب کرفس نقش پر رنگی در دفع سمومی دارد که در ایجاد سنگ کلیه نقش دارند و سالهاست که به عنوان یک درمان سنتی و خانگی برای سنگ کلیه مورد استفاده قرار می گیرد.

• برای تهیه آب کرفس کافیست چند ساقه کرفس را با آب در مخلوط کن بریزید و عصاره حاصل را در طول روز بنوشید.

• اگر فشار خون پایین دارید، در شرف جراحی هستید یا اختلالاتی دارید که منجر به خونریزی می شود، نباید آب کرفس بنوشید.

• همچنین اگر از لووتیروکسین، لیتیوم یا لیتیوم، ضدآفتاب‌هایی مانند سوترت یا ایزوترتینوئین و آرام‌بخش‌هایی مانند آلپرازولام یا زاناکس استفاده می‌کنید، نباید آب کرفس بنوشید.

5. آب انار:

قرن هاست که از آب انار برای بهبود عملکرد کلیه استفاده می شود. جالب است بدانید که آب انار سموم و سنگ ها را از طریق ادرار دفع می کند. انار سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند کلیه ها را سالم نگه دارد و از سنگ کلیه جلوگیری کند. مصرف آب انار همچنین اسیدیته ادرار را کاهش می دهد و کاهش اسیدیته باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه در آینده می شود. محدودیت خاصی برای مصرف آب انار در طول روز وجود ندارد. اما اگر از درمان های کبد، درمان های فشار خون مانند دیورل یا کلروتیازید و روزوواستاتین یا کرستور استفاده می کنید، نباید آب انار بنوشید.

6. عصاره ریشه قاصدک:

قاصدک یک مقوی مناسب برای کلیه است که به عنوان محرک تولید صفرا نیز عمل می کند. به نظر می رسد این عملکرد قاصدک باعث از بین بردن مواد زائد، افزایش ادرار و بهبود هضم می شود. قاصدک همچنین حاوی انواع ویتامین های A، B، C و D و مواد معدنی مهمی مانند پتاسیم، آهن و روی است.

• می توانید چای ریشه قاصدک بخرید یا ریشه قاصدک خود را با پوست پرتقال، زنجبیل و سیب درست کنید تا مزه دار شود. توجه داشته باشید که برخی افراد ممکن است پس از مصرف این چای دچار سوزش سر دل شوند.

• همچنین اگر از داروهای رقیق کننده خون، آنتی بیوتیک ها، آنتی اسیدها، لیتیوم و دیورتیک ها مانند اسپیرونولاکتون استفاده می کنید، نباید این دارو را بنوشید.

هشدار: قبل از استفاده از چای ریشه قاصدک حتما با پزشک خود مشورت کنید، زیرا این گیاه می تواند با بسیاری از داروهای دیگر تداخل داشته باشد، همچنین می توانید این مقاله را در مورد موارد مصرف، فواید و عوارض آن مطالعه کنید.

7. مصرف بیش از حد مایعات:

آب به عنوان بهترین نوشیدنی مایع باید در برنامه روزانه افراد مبتلا به سنگ کلیه یا مستعد ابتلا به سنگ کلیه باشد و به گونه ای نوشیده شود که رنگ ادرار بسیار روشن باشد. ادرار تیره در بسیاری از موارد نشان دهنده کمبود آب است.

منبع: ایرنا: